Błogosławiony ks. Bronisław Markiewicz (1842-1912) – założyciela Zgromadzenia św. Michała Archanioła. Był wielkim wychowawcą, patriotą i społecznikiem. Poniżej prezentujemy fragment dramatu „Bój bezkrwawy” jego autorstwa, w którym spisał swoje widzenie dot. Polski, które miało miejsce 3 maja w Przemyślu roku 1863 między 5 a 7 godziną rano.
Czytaj dalejEpicentrum dzisiejszego trzęsienia ziemi o magnitudzie 6,4 znajdowało się około 34km na północ od stolicy Albanii, Tirany. W wyniku wstrząsów zginęły 24 osoby (jedna skacząc w panice z okna budynku), a co najmniej 650 jest rannych. Trzęsienie było na tyle silne, że odczuwalne było w całym regionie i ościennych państwach (Serbia, Włochy) w promieniu do 700km. Według władz było to jedno z najsilniejszych trzęsień ziemi od 20-30 lat (w 1979r. trzęsienie o sile 6,9 spowodowało śmierć 136 osób, a tysiące zostało rannych).
Yerba mate to herbata wytwarzana z wysuszonych liści oraz patyczków ostrokrzewu paragwajskiego, który rośnie w lasach tropikalnych Ameryki Południowej. Oprócz wyrazistego smaku napar z yerba mate obfituje w witaminy, aminokwasy i polifenole. Te związki roślinne w wyraźny sposób mogą poprawić stan Twojego zdrowia.
Czytaj dalejNocą z 30 na 31 maja (czwartek / piątek) na południowo-wschodniej podstawie krateru pojawiła się szczelina, z której popłynęła lawa. Erupcję miała miejsce około godziny 3 nad ranem czasu UTC, a poprzedzona była serią wstrząsów sejsmicznych, które miały miejsce w czwartkowy wiczór.
Czytaj dalejPoniżej prezentujemy listę oficjalnych uczestników spotkania Grupy Bilderberg w roku 2019.
Czytaj dalejNaukowcy z uniwersytetu Marshalla ogłosili, że spożywanie przez tylko 2 tygodnie 56g orzechów włoskich dziennie zmniejsza rozwój komórek rakowych oraz działa zapobiegawczo przeciwko ich wzrostowi.
Oregano jako przyprawę można stosować w formie świeżej lub suszonej. W obu formach jest źródłem przeciwutleniaczy, które działają przeciwko wolnym rodnikom odpowiedzialnym za nowotwory oraz choroby serca. Warto wiedzieć, że jedna łyżeczka suszonego oregano stanowi 8% dziennego zapotrzebowania na witaminę K, natomiast olejek z oregano jest skondensowanym źródłem dwóch przeciwutleniaczy (karwakrolu i tymolu) działających antyrakowo.
Czytaj dalejAlkohol w naszym organiźmie jest rozkładany na aldehyd octowy, a dalej na octan, który jest wydalany. Najbardziej niebezpiecznym związkiem jest aldehyd octowy, który wpływa za tworzenie wiązań poprzecznych w DNA, których wynikiem jest zepsucie kodu DNA komórek, czyli rak. Wino czerwone zawiera substancję „resweratrol”, który niszczy komórki z najbardziej uszkodzonym DNA. Substancja ta występuje w dużych ilościach w skórkach czerwonych winogron, dlatego tylko wina czerwone i głównie wytrawne będą zawierać go dużo.
Czytaj dalejDieta wysokotłuszczowa niesie za sobą ryzyko otyłości, cukrzycy, a nawet zawału serca. Jest jednak naturalne lekarstwo, zmniejszające wchłanialność tłuszczów, powodujące zdrowsze stężenie glukozy i insuliny we krwi, a także lepszy profil lipidowy – jest nim cynamon. Cynamon jest bogaty w polifenole, zawiera przeciwutleniacze i substancje przeciwzapalne co zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia, chroni przed stresem oksydacyjnym (zaburzenie równowagi pomiędzy antyoksydantami i prooksydantami) wywołującym wiele niebezpiecznych chorób w tym zawał serca.
Istnieje wiele rodzajów miodów od jednokwiatowych, poprzez wielokwiatowe aż do miodu spadziowego. Miody różnią się między sobą właściwościami i stosowaniem. Miód spadziowy dobry jest na żołądek i układ pokarmowy, lipowy służy głównie do leczenia górnych dróg oddechowych, wielokwiatowy pomaga w zwalaczniu przeziębień. Jednak jak wynika z przeprowadzonych wielu badań laboratoryjnych i ograniczonych badań klinicznych miód ma właściwości antybiotyczne, antybakteryjne, przeciwgrzybiczne i przeciwwirusowe.
Czytaj dalej